Moje filozofie ve sportu

Kdo jsem a proč se věnuji triatlonu a jeho tréninku

Mám rád vytrvalostní sporty, protože jsou pravdivé. Nedají se ošidit ani koupit. Dají se provozovat ve skupině a dobře se u toho bavit, ale i samostatně a čas věnovat přemýšlení.

S triatlonem jsem začal relativně pozdě a bez větších zkušeností hlavně s plaváním a cyklistikou. Na začátku mi spousta lidí poradila, povzbudila a inspirovala. Tímto bych to chtěl vrátit tím, že pomůžu právě třeba tobě. Tento můj projekt není primárně komerční. Dělám to z velké části z radosti a nadšení. Rád ti pomůžu ve tvých začátcích radou a konzultací v rámci mých časových možností. Pokud bys chtěl/a ode mně více pozornosti a vést tě v tréninku, domluvíme se individuálně.

Dobré všeobecné sportovní základy jsem dostal na atletické základní sportovní škole. Potom jsem se několik let věnoval orientačnímu běhu, běhu na lyžích, cyklistice a později i snowboardu. Po dlouhé přestavce ve výkonnostním sportu, kdy jsme s manželkou Klárou vychovali dvě děti, jsem se ve 36 letech (2010) vrátil k vytrvalostnímu běhu a začal jsem běhat maratony. V roce 2014 jsem přidal plavání a kolo a rozjel trénink na prvního Ironmana. Toho jsem zdolal v r. 2016 v Curychu a potom každý rok dalšího.

V roce 2017 jsem začal studovat specializaci triatlon na Fakultě tělesné výchovy a sportu na Karlově univerzitě v Praze a to jsem v r. 2020 také úspěšně zakončil bakalářskou zkouškou a osvědčením II. trenérské třídy. Podívej se na moji bakalářskou práci na téma Analýza současného stavu evidence tréninku v triatlonu. 

Svoje praktické i teoretické zkušenosti z tréninku a přípravy zejména na dlouhé triatlonové distance bych rád předal tobě, pokud o to stojíš.

Moje trenérská licence

Triatlonovou trenérskou licenci II. třídy jsem získal na Fakultě tělesné výchovy a sportu na Karlově univerzitě v Praze v roce 2020, kterou jsem dokončil jako jediný student z mého ročníku dálkového oboru Tělesná výchova a sport. (z původně 80 přijatých studentů). Studium na této fakultě je velmi náročné, protože studenti musí v bakalářském studiu absolvovat kolem 60 předmětů a z toho cca 50% praktických z cca 20 různých sportů, kromě své specializace. Každý tak musí prokázat velkou míru všeobecného nadání a hlavně snahy, což činí tuto fakultu zcela unikátní ve světovém měřítku. Kromě triatlonu jsem tak navíc instruktor lyžování (běžeckého a sjezdového) a dokonce i vodácký instruktor. :)